练摊帝本名包正忠，1983年出生在靖远县一个偏僻的山村里。上高中的时候由于经济的原因辍学了。 辍学后，当过挤奶工、饭馆服务员、工地小工、消防官兵、酒吧服务员、洗脚城保安、歌厅保安、歌厅...

西安宫廷香酥牛肉饼也称“千层牛肉饼”已经走过 一千二百多年的历史，在唐代，此饼曾为宫廷御点，安史之乱时，宫中御厨们流落到民间，在长安城内出售此饼大有名气， 唐代着名诗人白居易《寄胡麻...

这次我决定对外一个日赚300-500的虚拟课程小项目，这个项目很小，每单只能赚个几十块钱，一天卖出十几单就只能赚个大几百，如果你每天都有新的流量进来，或每隔一段时间都有新的虚拟课程，再加...

流量训练营第一期：建立自己的独立产品和流量系统 教程目录： 第1节：流量训练营社群基本规则 第2节：流量训练营学习规划 第3节：流量训练营如何学习 第4节：确定你想长期运作的领域 第5节：如...

到底什么是vlog？ 微博上搜索vlog，你会发现欧阳娜娜在拍。 邓紫棋在拍。 林允在拍。 夏雨在拍。 一大串的明星都在拍vlog，到底vlog有什么魔力呢。 2018年短视频火爆，让很多人的阅读习惯发生了...

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